Avec le banc pour abdominaux pliable de Gorilla Sports, découvrez un équipement efficace pour votre entraînement des abdominaux. Ce banc compact est pliable et permet, grâce à son design incurvé, un mouvement libre.

L'entraînement abdominal parfait avec le banc pour abdominaux de Gorilla Sports

Le banc pour abdominaux pliable de Gorilla Sports, en noir, s'intègre harmonieusement dans votre salle de sport à domicile et peut être rangé de manière compacte après utilisation. Sa inclinaison intensifie votre entraînement abdominal, tout en protégeant votre dos grâce à son rembourrage et à sa forme ergonomique. Dix niveaux de réglage en hauteur et des supports pour les jambes rembourrés intégrés complètent parfaitement les fonctionnalités de ce banc pour abdominaux.

Voici les détails du banc pour abdominaux :

- Supporte un poids allant jusqu'à 150 kg avec un poids propre de 8 kg
- Dimensions du banc : 115 cm de long, 32 cm de large et 56 à 70 cm de haut
- Dimensions du banc plié : 80 x 36 x 32 cm
- Surface de couchage : 100 cm x 30 cm
- Fixation des jambes rembourrée et réglable sur 9 positions
- Angle réglable sur 5 positions
- Support de cuisse rembourré et fixation pour les pieds
- Stabilité assurée par des pieds avec capuchons en caoutchouc
- Revêtement en similicuir
- Agrémenté de supports de jambe rembourrés

Comment réaliser un entraînement efficace avec le banc pour abdominaux?

Pour obtenir l'effet d'entraînement maximal, exécutez les sit ups lentement et de manière contrôlée. Évitez de balancer les bras et contractez les muscles abdominaux pendant l'exercice.